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[상암 직영점] 상암점 필라테스 후기입니다

상암점 제이핏필라테스네서 채선영쌤이랑 운동한지도

5년쯤.. 되어가는 것 같아요.

 

저는 몸에 베어있는 자세가 불량해서 항상 목 어깨가 결리는데

필라테스를 하고나서부터는 많이 좋아지는걸 항상 느껴요.

채선영쌤이 항상 제 몸상태를 여쭤보시고 체크하시고

거기에 따라 제게 맞는 운동법을 진행해주셔서 그런 것 같아요.

 

오래오래 다니면서 

더 건강한 몸으로 바꼈으면 좋겠어요^^*

 

 

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