더필라테스웍스

 

배럴/체어 무브먼트 마스터 코스 in 제주

 

 

 

 

 

 

Day 1. Connect and Move using a Chair

 

조셉 필라테스가 집에서 운동이 가능하도록 의자형태로

고안이 되었으며, 운다체어, 하이체어, 암체어로 구분이 됩니다.

본 워크샵에서는 클래시컬 동작을 상세히

셋업부터 티칭스킬, 터치테크닉을 포함하여 리뷰하며, 

그룹 프로그램과 펑셔널 트레이닝에 적합한 

Mve 체어를 이용하여 경험하는 시간을 가집니다.

기구와 몸을 잘 연결시키고 마인드가 하나되어 흐름대로 움직여보는 시간을 함께 경험해보세요.

 

 

 

배럴은 스프링의 저항이 없는 유일한 필라테스 기구로서,

곡면과 특유의 형태를 이용하여 척추를 서포트 받거나 

움직임의 피드백을 통해 기능과 움직임을 향상시켜 줄 수 있는 기구입니다. 

스몰배럴, 스파인코렉터, 래더바렐의 3종류로 나뉘며 본 워크샵에서는

모든 배럴을 이용하여 각 기구별 차이점과 배럴을 효과적으로 이용하여 티칭하는 방법을 나눕니다.

클래시컬 동작을 상세하게 리뷰하며, 배럴의 곡면에서 척추의 형태를 인지하고

움직임을 찾아가는 여정을 함께 경험해보세요.

 

 

 

 

 

***********2020년 베럴,체어 무브먼트 마스터 코스 모집**********

교육일정 
2020년 6월13일 ,14일

 

상세내용
교육내용: TPW Movement Master Course in JEJU – Chair & Barrel
교육강사: 노이원 (더필라테스웍스 교육강사)
 교육일정: 2020년 6월13일 ,14일
 교육시간 및 정원:  9am-6pm (점심시간1시간) / 10명
 교육장소: 제주 안덕면 녹차분재로 44-5번지 3층

 

교육비용
 50만원 (2월워크샵 수강생 10%할인/ 전화 문의)​ 

 

 

 

 

신청링크 ▼

 

https://c11.kr/f4mw

 

[이 게시물은 제이핏필라테스님에 의해 2020-10-21 17:14:17 워크샵 교육일정에서 이동 됨] [이 게시물은 제이핏필라테스님에 의해 2020-10-21 17:15:11 지도자 교육일정에서 이동 됨]